一场春雨一分暖，近日不少地区都春雨霏霏。

　　春季冷热交替，阴雨连绵，到处都是病菌滋生的温床。

　　免疫力低下的人们容易受到病菌侵入，引起各种疾病，其中皮肤病尤为明显。

　　阴雨天气最易引发以下两种皮肤病：

　　1.荨麻疹

　　荨麻疹是一种常见的皮肤病，其发病因素有多种。

　　阴雨天气，空气潮湿，衣物和被褥得不到充分晾晒，潮湿衣物直接接触皮肤、引发荨麻疹。

　　下雨天冷，人体抵抗力变低，雨水中含有大量细菌，淋雨后如不及时清理，极易诱发荨麻疹。

　　此外，外界环境的冷热刺激，花草、动物、药物、护肤用品等过敏以及蚊虫叮咬也可能引发荨麻疹。

　　2.手癣·足癣·体癣

脚部长期处于潮湿环境下很容易诱发足癣，就是俗称的”脚气“

　　潮湿天气正是真菌繁殖的活跃时机。

　　一旦皮肤浅层被真菌感染后，可引起足癣、手癣、体癣等皮肤病，既瘙痒难忍，又难以彻底治愈，遇到适宜的条件更易复发。

　　癣的最大特点是越抓越多，部分症状较轻的患者总喜欢把水泡挤破，这样很容易加速真菌的传播。

　　值得强调的是，许多真菌性皮肤病患者刚一开始自行购买一些激素类外用药膏涂抹。

　　暂时止痒之后，病情并未好转，皮肤还有可能出现肥厚，脱屑，湿疹样变或皮肤萎缩。

　　皮丨肤丨知丨识丨你丨知丨道

　　如何避免荨麻疹和手·足·体癣发作？

　　荨麻疹

　　家中应尽量保持清洁干燥，同时注意个人卫生。

　　特别是年轻的爸爸妈妈们，宝宝们更容易受到病菌的侵害，一定要注意室内除湿，特别是避免接触皮肤的被褥潮湿。

　　患者尽量不要吃刺激性食物，如辣椒、浓茶、咖啡等等，且不要吃易引起过敏的食物，如鱼、虾等海鲜类食物。

　　保证充足的休息，避免过度疲劳，合理睡眠；补充营养，科学饮食，宜多食富含优质蛋白、微量元素的食物；加强锻炼，增强自身免疫力。

　　手癣·足癣·体癣

　　在日常生活中不要穿过紧、不透气的鞋袜，当感觉脚部有汗、鞋子潮湿时，就要及时更换。

　　脚趾之间长时间不透气，很容易滋生细菌，洗脚后要注意细节，擦干净脚趾和脚趾缝，保持脚部的清洁和干燥。

　　同时鞋子要勤晒，可在太阳下暴晒做紫外线消毒。

　　青岛金肤康医院建议广大患者朋友们：

　　手指脚趾缝，大腿根部等易出汗潮湿部位一旦出现皮疹，瘙痒，尽量不要用手抓痒，不要自行使用激素软膏，应及时到医院诊治。